home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Hackers Underworld 2: Forbidden Knowledge / Hackers Underworld 2: Forbidden Knowledge.iso / OCCULT / MAGICK09.TXT < prev    next >
Text File  |  1988-01-25  |  13KB  |  274 lines

  1. ** MAGICK 9 -- ASTRAL PROJECTION **
  2.  
  3.  
  4.         Astral projection (OOBE, out of the body experience)
  5. is a popular area of occult literature; for traveling to see
  6. other worlds and places while the physical body sleeps or is
  7. entranced is an exciting notion. Astral projection is not
  8. dangerous. It is as safe as sleeping. Most dreams are probably
  9. unconscious astral projections, anyway. Although there has
  10. been quite a bit written on the subject, astral projection
  11. is difficult for many people. The main difficulty is the
  12. tendency to forget dream consciousness upon awakening.
  13. Accordingly, the successful practice of astral projection
  14. requires work.
  15.         Modern psychology discounts the idea of actual OOBE
  16. (that the spirit temporarily vacates the physical body).
  17. However, the idea is very ancient. The Tibetans have an
  18. entire system of yoga (dream yoga) based upon astral
  19. projection. And here we have an important assumption: you are
  20. involved in an OOBE (at least to a degree) whenever you
  21. dream. What sets it apart from a full OOBE is your hazy
  22. consciousness during the experience and poor recall
  23. afterwards. Many people forget most of their dreams
  24. completely. Learning astral projection requires a kind of
  25. inner mental clarity and alertness.
  26.         Dreams are a door to the subconscious which can be
  27. used for psychological and spiritual insight, and sometimes
  28. for precognition. Dream content is influenced by external
  29. sounds and sensations. For example, a loud external noise
  30. (such as a train) will likely appear in your dream (if it
  31. doesn't wake you up!). Dreams are also influenced by events
  32. of the previous day, by your moods, and by suggestion.
  33. Everyone normally dreams 4 or 5 times a night (about every 2
  34. hours). The longest dreams occur in the morning. Everyone
  35. dreams. You are more likely to remember the details of your
  36. dream when you first wake up. By keeping a dream diary you
  37. will improve dream recall. Have writing equipment or a tape
  38. recorder at your bedside for this purpose; also a light
  39. which isn't too bright. Suggest to yourself several times
  40. before you go to sleep, "I will awaken with the knowledge of
  41. a dream." Then when you do awaken, move quietly (sometimes
  42. just turning over drives the idea away). Remember first,
  43. then write the dream down, and then add as many details as
  44. possible. The next day check for objective facts and expand
  45. if you can (by remembering 'what happened before that'). Once
  46. you start remembering your dreams in this way, it will
  47. become easier to do so. (If you are unsuccessful at this,
  48. and *really* want to remember your dreams, you could
  49. arrange for someone to sit by your bedside all night long
  50. with a dim light on. Then when he sees your eyes moving back
  51. and forth -- rapid eye movements, a sign you are dreaming --
  52. he can wake you and ask for a dream report.)
  53.  
  54.  
  55. FORMS OF ASTRAL PROJECTION
  56.  
  57.         Astral projection may be subdivided into three basic
  58. types: mental projection, astral projection (proper) and
  59. etheric projection. And your OOBE may shift between them.
  60. Mental projection is really simple clairvoyance ('remote
  61. viewing'), and 'traveling in your mind'. Imagination plays
  62. a key role. The experience of mental projection is not
  63. particularly vivid, and you will more likely be an observer
  64. than a participant. Nevertheless, mental projection is an
  65. important 'way in' to astral projection proper.
  66.         During mental projection and astral projection you
  67. are able to travel through solid objects, but are not able
  68. to act directly upon them or to move them (if they are in
  69. the physical world). This is not true during etheric
  70. projection. Whether it is simply subconscious expectation,
  71. or whether it is a true etheric projection which in theory
  72. means that part of your physical body has been relocated
  73. with your projection (the etheric or vital part) may be
  74. difficult to determine. Etheric projections generally travel
  75. at or very near the physical world. There are even cases
  76. reported (very, very rare ones) in which the entire physical
  77. body is transferred to another location (teleportation), or
  78. cases in which the physical body exists and acts in two
  79. separate places at once (bilocation)! 
  80.         But our primary interest is astral projection
  81. proper, and mental projection to a lesser extent. Astral and
  82. mental projection are not confined to the physical world.
  83. Travel in the mental and astral realms is feasible, and
  84. often preferred. Nor are astral and mental projection
  85. restricted to the realm of the earth (you could even go to
  86. the moon and planets).
  87.  
  88.  
  89. STATES OF CONSCIOUSNESS
  90.  
  91.         The electrical activity of the brain has been
  92. observed and classified with EEG (electroencephalograph)
  93. equipment; signals picked up from the scalp by electrodes,
  94. then filtered and amplified, drive a graph recorder. Brain
  95. activity has been found to produce specific ranges for
  96. certain basic states of consciousness, as indicated in 'hz'
  97. (hertz, or cycles/vibrations per second):
  98.         delta -- 0.2 to 3.5 hz (deep sleep, trance state),
  99.         theta -- 3.5 to 7.5 hz (day dreaming, memory),
  100.         alpha -- 7.5 to 13  hz (tranquility, heightened
  101.                        awareness, meditation),
  102.         beta  -- 13 to 28 hz   (tension, 'normal'
  103.                        consciousness).
  104. As you can see, some form of physical relaxation is implied
  105. in the alpha, theta, and delta consciousness. These states
  106. are in fact reached through deep breathing, hypnosis, and
  107. other relaxation techniques. OOBE occurs during these
  108. states, and delta is probably the most important for it.
  109. The problem is really, as we have said, one of maintaining
  110. mental awareness and alertness while experienceing these
  111. altered states. Experimental subjects hooked to an EEG do
  112. not show a discrete change from drowsy to sleep; it is very
  113. gradual.
  114.         At the threshold between sleep and waking
  115. consciousness is a drowsy condition known as the hypnogogic
  116. state. OOBE seems to occur during this state, or a
  117. variant of it. By careful control of the hypnogogic state
  118. (not going beyond it) it is possible to enter OOBE directly.
  119.  
  120.  
  121. BASIC TECHNIQUES
  122.  
  123.         Most methods of astral projection are methods of
  124. conditioning. Some form of trance or altered consciousness
  125. is always involved. No one ever projects consciously while
  126. fully awake (some may think that they do). Although there
  127. are many techniques used to produce an astral projection,
  128. they boil down to nine of them. They all sort of overlap.
  129.         1) Diet -- Certain dietary practices may aid in OOBE,
  130. especially at first. These include fasting, vegitarianism,
  131. and in general the eating of 'light' foods as discussed in a
  132. a previous lesson. Carrots and raw eggs are thought to be
  133. especially beneficial, but all nuts are to be avoided.
  134. Over-eating should be avoided. And no food should be eaten
  135. just before an OOBE attempt. If you intend to practice
  136. during sleep, for example, allow 2 to 4 hours of no food or
  137. drink (except water) before bedtime. In general, we see here
  138. the same kind of dietary restrictions advocated for
  139. kundalini yoga. 
  140.         2) Progressive muscular relaxation -- This is one
  141. of the basic methods used in hypnosis and self-hypnosis.
  142. Physical relaxation can assist one in attaining the
  143. requisite trance state. These techniques involve beginning
  144. at the toes and tensing, then relaxing the muscles,
  145. progressively up the entire body.
  146.         3) Yoga and breath -- Yoga, mantra, and breathing
  147. exercises similarly aim at physical relaxation. The practice
  148. of kundalini yoga is particularly relevant, since it is
  149. concerned with altered consciousness. In fact the arousal
  150. of kundalini requires a similar state of consciousness to
  151. OOBE. 
  152.         4) Visualization -- This involves a type of extended
  153. clairvoyance or picturing of remote surroundings. If you can
  154. experience the feeling of being there, so much the better.
  155. Although this technique is essentially mental projection, it
  156. is possible to deepen mental projection into astral
  157. projection through (you guessed it!) visualization. Crowley
  158. taught a similar technique: a) visualize a closed door on a